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热门关键字：夏季养生   减肚子   健身操   瘦腿   减肥
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中医专家建议：你适合喝...

　今天腊八，你一定要来一碗腊八粥！中医营养专家李学芳表示，这种混合了各种米类、豆类、杂粮和干果的粥，对人大有裨益。

瘦身教练摧荐的适量运动...

导语：坚持适量运动是减肥的最好方法，但如何在运动中也能起到事半功倍的效果？专业瘦身教练为你提供12个简单方法，让你在运动的一招一式中，燃烧更多脂肪。

                         
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